Pam ddylai'r driniaeth o boen gwddf, ysgwydd, gwasg a choes yn y cymalau fod yn boeth?
Aug 19, 2025
Gadewch neges
Mae achosion poen gwddf, ysgwydd, gwasg a choes yn gysylltiedig â'r ffactorau canlynol:
1.Gostyngiad swyddogaeth y corff Gyda chynnydd oedran, mae egni yang yn y corff dynol yn gostwng yn raddol, mae'r afu a'r arennau'n annigonol, mae'r effaith maethlon ar y cyhyrau a'r esgyrn yn cael ei wanhau, ac mae newidiadau dirywiol yn digwydd mewn meinweoedd meddal ac esgyrn a chymalau.
2. Teimlwch ddirywiad swyddogaeth amddiffyn y corff o ddrygau allanol, ac mae'n hawdd cael eich ymosod gan afiechydon a drygioni yin a natur oer fel gwynt, oerfel a lleithder, gan arwain at geulo oer a stasis gwaed, a rhwystr meridian.
3. ystum amhriodol yn y gwaith desg, eisteddog am amser hir, a bwa y pen. Yn enwedig yn y blynyddoedd diwethaf, mae poblogrwydd cynhyrchion electronig wedi gwneud bownsio pen tymor hir, eistedd am amser hir, ac ystum cysgu amhriodol yn fwy cyffredin.
O safbwynt meddygaeth Tseiniaidd traddodiadol, fe'i cofnodir yn y "Huangdi Neijing • Suwen" bod "y pwls yn glefyd, mae'r asgwrn cefn yn gryf ac yn cael ei wrthdroi, ac ni ellir ysgwyd y boen cefn isel", "Suwen • Bywiogrwydd Theori Tongtian" yn dweud bod "Yang qi, os yw'r awyr a'r haul, yn colli eu lle ac yn colli eu bywyd", "Theori poen cefn" Mae'r clefyd yn gryf .... poen y Du Mai", ac mae pob un ohonynt yn dangos bod cysylltiad agos rhwng y Du Mai, Yang Qi a'r waist a'r asgwrn cefn, ac mae'r Du Mai yn rheoli'r Yang, ac mae'r Yang Qi yn ddigonol, mae'r esgyrn a'r tendonau yn feddal; Mae diffyg Yang yn arwain at oerfel, ac mae oerfel yn arwain at gyfangiadau cyhyrau ac esgyrn. Gellir gweld bod cynnydd a chwymp Du Mai Yang Qi yn bwysig iawn, ac mae hefyd yn allweddol i adnabod a thrin meridians "poen gwddf, ysgwydd, canol a chefn", gan sylweddoli bod y Du Mai, Yang Qi, a'r waist a'r asgwrn cefn yn perthyn yn agos. Mae diffyg Yang yn arwain at oerfel, ac mae oerfel yn arwain at gyfangiadau cyhyrau ac esgyrn. Dyma hefyd y rheswm pam mae'r rhan fwyaf o bobl yn aros mewn-ystafelloedd aerdymheru am amser hir ac yn profi poen gwddf, ysgwydd, gwasg a choes.
Pam mai dyddiau cŵn yr haf yw'r amser gorau i drin poen gwddf, ysgwydd, gwasg a choes?
Mae tylino yn nyddiau cŵn yr haf, gyda chymorth y tywydd - mae tymheredd uchel y dyddiau cŵn yn cyflymu cylchrediad y gwaed, sy'n ffafriol i ddileu "sbwriel" lleol a dileu edema a llid. Mae cymalau, gewynnau a chyhyrau yn ymestyn, sy'n ffafriol i dynnu cnewyllyn pulposus y disg rhyngfertebraidd yn ôl ac atgyweirio difrod cartilag articular. Mae adfywio'r nerfau yn dod yn weithredol, sy'n ffafriol i ddileu poen a diffyg teimlad. Gall y ffactorau hyn wneud i'r driniaeth gyflawni dwywaith y canlyniad gyda hanner yr ymdrech. Ar y llaw arall, mae dyddiau cŵn yr haf yn boeth, mae'r mandyllau dynol yn cael eu hagor, ac mae "clefyd y gaeaf a thriniaeth haf" yn cael ei gynnal ar gyfer cleifion â phoen gwddf, ysgwydd, waist a choes yn y tymor hwn, a all reoleiddio swyddogaeth yr organau dynol yn dda, cylchredeg qi ac actifadu gwaed, gwella ffitrwydd corfforol, cael gwared ar wynt, oerfel, lleithder, a drwg, cyflawni pwrpas triniaeth, a helpu i gael gwared ar y clefyd.