Pa mor bwysig yw dŵr i ni? Ar ôl Darllen y daith o ddŵr yn y corff dynol, byddwch yn deall

Swyddogaeth: moisturizing. Cymerwch sip o ddŵr, sy'n rhan o'r broses dreulio cyn gynted ag y bydd yn mynd i mewn i'r geg. Mae dŵr yn cymysgu â phoer sy'n cael ei secretu gan y chwarennau poer i gynorthwyo llyncu. Ar ôl ei lyncu, mae dŵr yn mynd trwy'r oesoffagws i'r stumog. Tiwb cyhyrol yw'r oesoffagws sy'n cysylltu'r geg â'r stumog. Mae'r cyhyrau'n cyfangu'n rhythmig, gan achosi'r oesoffagws i beristalsis, gan wthio dŵr a bwyd yn raddol i'r stumog.

Swyddogaeth: moisturize. Gall yfed mwy o ddŵr faethu'r ysgyfaint. Gall digon o ddŵr gadw'r mwcosa tracheal yn llaith, gwneud i bobl deimlo'n anadlu'n esmwyth, a gall y diffyg dŵr wneud i'ch corff peswch sych, croen sych, ceg sych a symptomau eraill yn hawdd.

Swyddogaeth: gwanhau, hydoddi, lleddfu ceg sych, peswch, croen sych a symptomau eraill. Mae dŵr yn aros yn y stumog am gyfnod byr, ac yn wahanol i fwyd, nid oes angen torri dŵr i lawr ymhellach. Mae peth o'r dŵr yn mynd i mewn i'r llif gwaed yn gyflym trwy leinin y stumog (felly byddwch chi'n teimlo'n sychedig yn syth ar ôl yfed dŵr). Mae'r stumog hefyd yn cymysgu dŵr â sudd gastrig i wanhau a chludo maetholion. Yn ogystal, gall dŵr eich helpu i wanhau crynodiad cynnwys y stumog, fel alcohol.

Swyddogaeth: ysgogi peristalsis y coluddyn a hyrwyddo symudiadau coluddyn. Sicrhau gweithrediad arferol bacteria berfeddol. Prif ran amsugno dŵr yw'r coluddyn bach. Yma, mae dŵr o'r coluddyn bach yn cael ei amsugno i'r llif gwaed trwy'r wal berfeddol. Cyflawnir amsugno trwy'r broses osmotig. Mae'r broses osmosis yn bwysig iawn ar gyfer bywyd, ni all anifeiliaid, planhigion, micro-organebau wneud hebddo. Hydoddiant yw dŵr, a gelwir y sylweddau yn yr hydoddiant yn hydoddion. Rhowch yr hydoddiant â llai o hydoddyn a'r hydoddiant gyda mwy o hydoddyn gyda'i gilydd, a'i wahanu â philen osmotig, yna bydd yr hydoddiant â llai o hydoddyn yn mynd trwy'r bilen athraidd ac yn llifo i'r ochr gyda mwy o hydoddyn tan ecwilibriwm. Mae yfed digon o ddŵr yn ysgogi symudedd berfeddol ac yn meddalu stôl. Yn ogystal, gall llawer iawn o ddŵr digonol hefyd sicrhau iechyd y coluddion a gweithrediad arferol y fflora, a gwneud gwaith arferol.

Swyddogaeth: dilynwch y cylchrediad gwaed i bob rhan o'r corff, gan chwarae rhan mewn lleithio, cludo, ysgarthu a swyddogaethau eraill. Mae'r maetholion sydd eu hangen ar y corff yn cael eu dosbarthu i wahanol rannau o'r corff â dŵr. Gall dŵr hefyd gael ei ysgarthu trwy'r croen ar ffurf chwys, gan helpu'r corff i fetaboli gwastraff.

Swyddogaeth yr ymennydd: cludo sylweddau hanfodol fel ocsigen. Pan fydd y corff dynol wedi'i ddadhydradu, mae'r system nerfol yn annormal yn weithgar yn y broses o addasu'r gymhareb ddŵr, a phan gaiff ei adlewyrchu yn y nerfau cranial, byddant yn ysgogi'r nerfau poen.

Swyddogaeth: lubrication i leihau ffrithiant yn y cymalau. Yn ystod ymarfer corff, mae'r hylif yn y ceudod ar y cyd yn sicrhau bod yr esgyrn yn llithro'n rhydd ac yn llyfn, gan leihau ymwrthedd ffrithiannol ac atal difrod i esgyrn a chymalau.

Swyddogaeth: cludo maetholion ac ocsigen, cynnal tymheredd arferol y corff, a slim i lawr. Mae dŵr fel postmon, ar ôl anfon maetholion i'r celloedd, gall dynnu'r sothach yn y celloedd a'u trosglwyddo i'r arennau i'w prosesu. Gall yfed mwy o ddŵr pan fydd gennych annwyd a thwymyn hybu'r corff i wasgaru gwres a helpu'r claf i adfer tymheredd arferol y corff.

Swyddogaeth: hidlo ac ysgarthu. Mae'r arennau'n rhan bwysig iawn. Mae gwaed yn cludo cynhyrchion gwastraff a gynhyrchir yn ystod metaboledd celloedd i'r arennau, lle maent yn hidlo ac yn tynnu gormod o ddŵr, gwastraff ac electrolytau i ffurfio wrin. Mae'n sicrhau bod y corff yn cadw'r dŵr a'r electrolytau angenrheidiol, yn dileu'r gweddill, ac yn sicrhau sefydlogrwydd yr amgylchedd yn y corff dynol.

Swyddogaeth: ysgarthiad. Mae wrin a ffurfiwyd gan yr arennau yn cael ei storio yn y bledren. Pan fydd y bledren yn llawn, anfonir signalau nerfol i sbarduno'r awydd i droethi, gan ganiatáu i'r corff ddiarddel wrin. Mae metaboledd y corff yn digwydd drwy'r amser, felly mae angen i ni yfed dŵr yn aml ac wrinio'n aml. Mae taith gwydraid o ddŵr y tu mewn i'r corff dynol yn anhygoel. Ar yr un pryd, mae hefyd yn tynnu sylw at bwysigrwydd dŵr i'r corff dynol. O hydradu a chynorthwyo treuliad ac amsugno i gynnal gweithrediad cellog a chael gwared ar wastraff, mae dŵr yn hanfodol ac yn hanfodol ar bob cam. "Nid yw meddyginiaeth cystal ag ychwanegyn bwyd, nid yw bwyd cystal ag atodiad dŵr" yn dod yn gysyniad iechyd newydd. Gellir cymharu "pobl sy'n rhoi dŵr yn gyntaf" â "mae pobl yn cymryd bwyd fel yr awyr".